po czym

[...] (np. Sappem lub Nastulą)... - Sappem a ile osób w Polsce, którzy nie interesują się MMA, wie kto to Sapp ...Pudzian stwierdził jasno, że zamierza iść w MMA na poważnie, o czym chyba świadczy ilość pracy jaką odwalił... - Pudzian to zawodowiec. Pójdzie tam gdzie więcej może zarobić. Z tą ilością pracy przesadzajmy. ...Jak przegra jakąś walkę, [...]

i czego dostarczą Ci te płatki? Podaję Ci konkret a Ty kombinujesz z posiłkiem, który ma się nijak do tego o czym ja napisałem wyżej. Patrz na rozkład makro i nie sięgaj po byle co.

"Niepotrzebnie psuje swój obraz, fakt że tego co zdobył nikt mu nie odbierze." Jak psuje swoj obraz? Czym niby? Jak dla mnie jest więcej wart i pokazuje to walcząc - nieważny jest wynik! Ważne jest to, ze robi to co robi! Nawet 10 porażek z rzędu nie zepsułoby jego obrazu. "Tylko po co? Tak jak mówię szału na ringu nie zrobi. A [...]

Osobiscie jem po 5 jaj dziennie i nic mi sie nie dzieje ;) one sa zdrowe.. a co do zoltka to po 1 w jajku jest chyba wiecej zoltka niz bialka (gramatura), przy czym zoltko ma wiecej bialka ;d nie wydziwiajcie i jedzcie normalnie ;d dzieci w afryce gloduja a wy..

[...] HIIT niż zawieszać ćwiczenia. Bo po nałożeniu wielu planów treningowych i przedsięwzięć wyjdzie nam dużo czasu na planowanie a mało na robienie. Teraz chyba jaśniej widać o czym mówię. Trzeba tylko włączyć myślenie i zająć się interpretacją jak na maturze a nie samym czytaniem, bo to inne rzeczy. Dzięki papacikowi i hihihehe, za konstruktywne [...]

Boldka możesz raz w tyg , to nie prop, po co dziurawic mięśnie dodatkowo? Po to żeby stężenie było bardziej stabilne z czym sie wizę zmniejszenie sidów związanych z wahaniami stężenia saa w organizmie i do takich sidów np należą skoki ciśnienia :-)

Boldka możesz raz w tyg , to nie prop, po co dziurawic mięśnie dodatkowo? Po to żeby stężenie było bardziej stabilne z czym sie wizę zmniejszenie sidów związanych z wahaniami stężenia saa w organizmie i do takich sidów np należą skoki ciśnienia :-)dokladnie

Wycwiel : o co się znów prujesz ??? :) Jakie różowe adidaski? }:-( Jakie wyniki mi się nie podobają? Kiedyś głupoty wypisywałeś po 22:00 a teraz już po 16 ;00 ? Patik ,już to prywatnie pisałem Viki : można każde ćwiczenie wpleść na konkurs Krata Na Lato 2023 ale musi mieć to jakiś większy związek z tytułem tego konkursu. Czym wiekszy - tym [...]

[...] skalę d****izmów, które miały za zadanie przebić te ze stron konkurencyjnych pism z takimi objawionymi pomysłami. Jak mieliśmy raz niepokalane poczęcie, pytamy "co dalej, czym szokować teraz?" i wymyślamy coś bardziej niż ono malowniczego. To samo się w obyczajowości dzieje, jak takie osioły jak jds gadają co im ślina na język przyniesie, by [...]

[...] i wierze, ze beda duzo bardziej interesujace do ogladania (ale mniej emocjonujace, bo nie walcza tacy celebryci), niz main card. ~~ EDIT: macie dowod na poparcie tego, o czym pisalem: http://www.mmafighting.com/2013/10/14/4838498/junior-dos-santos-ufc-166-klitschko-brothers-mma-news - does cain hit like a girl? + no, for sure not, he is [...]

[...] i wierze, ze beda duzo bardziej interesujace do ogladania (ale mniej emocjonujace, bo nie walcza tacy celebryci), niz main card. ~~ EDIT: macie dowod na poparcie tego, o czym pisalem: http://www.mmafighting.com/2013/10/14/4838498/junior-dos-santos-ufc-166-klitschko-brothers-mma-news - does cain hit like a girl? + no, for sure not, he is [...]

[...] dzienniczka Na początku wyglądałeś jak Oświęcim ,teraz jest znacznie lepiej ALE masz chyba fenomenalnie ciężkie kości Mimo ,iż jesteś wysoki (ja mam 191 tak więc wiem o czym mówię :) ), to wymiarów strasznie po Tobie nie widać Łapka 34? :o Tak szczerze to wygląda na jakieś max 31(na ten wzrost), ale najbardziej zabiła mnie Twoja waga :-o [...]

[...] spowrotem do wyciskania w leżeniu na płask w szerokim z tym że zmieniam program... robie 3 serie ale dobieram obciążenie które podnosze w 8 powtórzeniach /serie przy czym ostatnie powtórzenia w 3 serii to już odjazd.. przerwy między seriami wydłużam do 2,5 minuty... w podejściu za 4 dni zmieniam ćwiczenie na inne i wykonuje je podobnie do [...]

Jakie mam mieć przemyślenia po czytaniu artykułu, który nie ma nic wspólnego z tym o czym mówimy ?Nie trzeba opierać się na badaniach i kilku stronicowych artykułach, żeby mówić o rzeczach prostych i wg. mnie oczywistych. Nie mam zamiaru argumentować Ci niczego, piszę na bazie autopsji i tego, czego dowiedziałem się w praktyce i teorii przez ponad [...]

[...] "ciało stało" zawierajace kwas solny to pantocit,innych nie znam,jak znasz Ty jakies inne to podaj nazwy i miejsca gdzie można to kupić. Po drugie, sypnąć czyms w oczy potrafi każdy(z wyjatkiem ślepego) bez żadnych kłopotów,nie trzeba być ninją zeby tego dokonać. Ninjutsu jest jak najbardziej na ulice bo chińscy złodzieje [...]

Czemu biceps dwa razy? ile dni przerwy robisz po czwartym dniu, zanim zaczniesz znowu pierwszy? "nóg nie robię nie ma na czym" nie masz sztangi? albo nawet hantli? to reszte partii czym robisz?

[...] tymbardziej ze budowa po tym co podales to wg wymiarow wygladasz dobrze. chyba ze nas klamiesz.. ale jak przez 10 lat tak dobrze ci szlo bez koksu, na samych odzywkach lub na sucho (w co nei wierze) to nei siegaj po zaden koks. albo przyznaj sie ktory to twoj cykl i z czym chcesz łączyc ;d Zmieniony przez - xxx170xxx w dniu 2010-06-05 16:11:53

[...] wiec przeciez jako dziadek dzieci plodzil nie bede. Widze po znajomych ktorzy sa z tego samego rocznika ze biologicznie, czas na "te rzeczy" jest dokladnie teraz przy czym wydaje sie ze to juz nawet cos w rodzaju przed ostatniego dzwonka. Wychodzi na to ze jesli wytrzymam jeszcze kilka lat bez angazowania sie to raczej zadna nawet w tych [...]

[...] to nie wiem bo troche przybrało mi sie teraz wagi bo mi klub zamkneli ale ostatnio 44razy przy 92kg, pewnie nie jakos super poprawnie ale jest, mysle jednak ze nie ma sie czym chwalic bo ludzie z obciazeniem tyle powtorzen potrafią zrobić ;] a ty tam powyżej sobie ulżyłeś że możesz przez internet pojechać po kimś młodszym ? pisze prawde ale [...]

[...] streczing przecież nie tylko na tym polega, a nie można go pomijać jeżeli na powaznie myślisz o uprawianiu spotru a myśle że bardzo poważnie podchodzisz do tego o czym cały czas mówimy. P.S powiedz mi wreszcie jakiej muzyki gitarowej słuchasz Sokrates: "To be is to do" Sartre: "To do is to be" Sinarta: "Doo [...]